Sergej80- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя Sergej80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

85,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

1294 ккал

Жир: 45,44г | Белк: 135,16г | Углев: 82,90г. Завтрак: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Эколь Пастырма Халяль, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Говядина Постная, Рис, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sergej80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sergej80- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

Sergej80-Изменение Веса