edsteele- Журнал, 09 авг 11

Параметры Пользователя edsteele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2011

102,1 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2011:

2164 ккал

Жир: 68,91г | Белк: 90,99г | Углев: 290,84г. Завтрак: Boiled Egg, Slim-Rite Ultimate Chocolate Royal. Обед: Chicken Fettuccini. Ужин: Chocolate Chip Cookie, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Roasted Potato, Baby Carrots, Broccoli, Grands Homestyle Buttermilk Biscuits. Перекус/Другое: Apple Pie (Two Crust), Vanilla Bean Premium Ice Cream, Red Delicious Apples, Tic Tac Orange Mints, Bing Cherries, Bing Cherries, Bing Cherries, Coffee (Brewed From Grounds), Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edsteele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edsteele- Журнал, 09 авг 11

Оставить свой Комментарий

edsteele-Изменение Веса