Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marrinok17
Журнал
28 сен 23
Marrinok17- Журнал, 28 сен 23
Параметры Пользователя Marrinok17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2023:
1685 ккал
Жир: 101,54г | Белк: 74,08г | Углев: 121,85г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Свитлогорье Сыр Полутвердый Императорский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный.
Обед:
От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Пеко Круассан с Плодово-Ягодной Начинкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Суп с Курицей и Кабачками .
Ужин:
Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Свитлогорье Сыр Полутвердый Императорский, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Помидоры, Болгарский Перец.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marrinok17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю