Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zargotheque
Журнал
26 сен 23
Zargotheque- Журнал, 26 сен 23
Параметры Пользователя Zargotheque
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Alhamdulillah bisa masuk ke 77-an kilo lagi, dan berat 77.7 terakhir itu di 21 April 2021 🙏🏻
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2023:
1021 ккал
Жир: 43,36г | Белк: 37,49г | Углев: 122,38г.
Обед:
Sprite Sprite Zero, Clam (Mixed Species, Cooked, Breaded and Fried) , Tempeh (Cooked) , Nasi Putih.
Ужин:
Hotdog .
Перекус/Другое:
Sprite Sprite Zero, Kit Kat Coklat, Chocolate Flavored Sprinkles, Regular Cream Cheese Spread, Whole Wheat Bread, Papayas .
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
wah laju juga timbangnya tiap hari turun banyak
28 сен 23 написано членом:
syafitri28
Alhamdulillah. Mencoba istiqomah IF, kak 😃
29 сен 23 написано членом:
Zargotheque
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zargotheque-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю