liissa999- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

1473 ккал

Жир: 34,71г | Белк: 130,20г | Углев: 128,65г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Здоровое Меню Отруби Овсяные Экструдированные, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Дербентское Брют, Суп-Пюре из Тыквы, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, ВкусВилл Нут Отварной. Ужин: Здоровое Меню Отруби Овсяные Экструдированные, ВкусВилл Нут Отварной, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Суп-Пюре из Тыквы. Перекус/Другое: Lucky Days Карамель Мини, Домик в деревне Молоко 0,5%, Chee Russi Сыр с Лисичками, Армия России Галеты Армейские из Муки Пшеничной Обойной, Здоровое Меню Отруби Овсяные Экструдированные, Global Village Кабачковая Икра, Диетическая Творожная Запеканка. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса