Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessicabssantos
Журнал
27 сен 23
jessicabssantos- Журнал, 27 сен 23
Параметры Пользователя jessicabssantos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023
66 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2023:
974 ккал
Жир: 36,92г | Белк: 83,23г | Углев: 72,32г.
Завтрак:
Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cookies, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose.
Обед:
Catupiry Requeijão Cremoso, Tang Suco de Maracujá, Ovo Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Galo Macarrão Cozido.
Ужин:
Tang Suco de Maracujá, Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Frimesa Doce de Leite.
подробнее ...
1433 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessicabssantos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю