Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Clara VG
Журнал
30 авг 15
Ana Clara VG- Журнал, 30 авг 15
Параметры Пользователя Ana Clara VG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2015
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2015:
2223 ккал
Жир: 174,15г | Белк: 91,49г | Углев: 82,61г.
Обед:
Manteiga (com Sal), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida).
Ужин:
Aviação Manteiga com Sal, Vagem, Repolho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Перекус/Другое:
Cacau Show Drageados de Uva Passa com Chocolate Ao Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Aviação Manteiga com Sal, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Ovo (Inteiro).
подробнее ...
1486 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Clara VG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю