Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ROTC CHIEF
Журнал
27 сен 23
ROTC CHIEF- Журнал, 27 сен 23
Параметры Пользователя ROTC CHIEF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2023:
1683 ккал
Жир: 87,74г | Белк: 111,91г | Углев: 118,47г.
Завтрак:
Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Triscuit Crackers Original.
Обед:
D'Angelo Chicken Cobb Salad.
Ужин:
Calavo Avocado, Hello Fresh Mexican Chicken & Rice Bowl.
Перекус/Другое:
Honeydew Melons , HEB Cantaloupe Chunks, Good & Gather Omega-3 Trail Mix, GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream.
подробнее ...
3009 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ROTC CHIEF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю