LUCETTA73- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя LUCETTA73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

82 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

1391 ккал

Жир: 41,08г | Белк: 30,93г | Углев: 224,80г. Завтрак: Puertosol Succo ACE, Di Leo Biscotti Integrali, Caffè Espresso, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo. Обед: Coop Cracker Salati in Superficie , Coop Ricotta, Zucchine Grigliate, Riscossa Pasta Integrale, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Ужин: Mortadella, Patatine, Focaccia Barese. Перекус/Другое: Caffè Espresso, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Pavesini Pavesini al Cacao, Pavesini Pavesini al Cacao, Susine. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: camminata - 48 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 12 минуты. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LUCETTA73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LUCETTA73- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

LUCETTA73-Изменение Веса