azerty34567- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя azerty34567 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

117,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 47,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

1541 ккал

Жир: 97,29г | Белк: 56,50г | Углев: 100,26г. Завтрак: Nestlé Ricoré Bonjour, Harry's Pain de Mie Nature, St Hubert Oméga 3. Обед: Salade Composée, Super U Filet de Limande Meunière, Activia Yaourt. Ужин: Salakis Feta, Florette Radis, St Hubert Oméga 3, Tomates. подробнее ...

2970 ккал

Упражнение: velo - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azerty34567-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azerty34567- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

azerty34567-Изменение Веса