Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Umami83
Журнал
27 сен 23
Umami83- Журнал, 27 сен 23
Параметры Пользователя Umami83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023
110,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2023:
1624 ккал
Жир: 49,26г | Белк: 99,90г | Углев: 198,84г.
Завтрак:
Céréal Biscotti Gusto Cocco, Decò Yogurt Greco Magro Fragola.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Bresaola di Tacchino, Wasa Integrale, Carote, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Bonduelle Le Tenere Insalate .
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Burro di Arachidi , Suzi Wan Riso Basmati, Peperoni, Cipolle Verdi, Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Ananas.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Umami83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю