татьяна8703- Журнал, 21 сен 23

Параметры Пользователя татьяна8703 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023

83,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2023:

1075 ккал

Жир: 39,79г | Белк: 84,92г | Углев: 96,03г. Завтрак: Своя Лінія Сыр Российский , Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Рис Вареный, Банан, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Своя Лінія Творог Нежирный. подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

татьяна8703-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

татьяна8703- Журнал, 21 сен 23

Оставить свой Комментарий

татьяна8703-Изменение Веса