8800775- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя 8800775 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

1636 ккал

Жир: 61,69г | Белк: 73,07г | Углев: 213,47г. Завтрак: Караван Хлеб Здоровье, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Лакомо Сливки 10%, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Ужин: Пятерочка Сливы, Яблоко, салат капуста и помидоры, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Зеленый Чай с Молоком, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

8800775-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

8800775- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

8800775-Изменение Веса