Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eng. Wendell
Журнал
29 янв 16
Eng. Wendell- Журнал, 29 янв 16
Параметры Пользователя Eng. Wendell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2016
94 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2016:
873 ккал
Жир: 31,05г | Белк: 50,83г | Углев: 93,86г.
Завтрак:
Cafezinho, Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Trakinas Trakinas Chocolate Mais Recheio, Itambé Leite Integral.
Обед:
Alface, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Italac Leite Semidesnatado.
Перекус/Другое:
Belvita Belvita Maçã e Canela, Garoto Talento Cereais e Passas, Hershey's Barra de Cereais com Sabor Brigadeiro e Cobertura Sabor Chocolate.
подробнее ...
2319 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eng. Wendell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю