Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Aladim
Журнал
26 сен 23
Ana Aladim- Журнал, 26 сен 23
Параметры Пользователя Ana Aladim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sorbet de banana com manga. Basta congelar a banana bem madura , depois bater junto com outra fruta congelada ( nesse caso usei manga) ou cacau em pó 100%. Fica delicioso, refrescante e saudável!
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2023:
864 ккал
Жир: 30,48г | Белк: 61,87г | Углев: 85,18г.
Завтрак:
3 Corações Café Tradicional.
Обед:
Vagem Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela, Ovo Frito sem Gordura.
Перекус/Другое:
BH Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Caturra, Manga Palmer, Ovo Cozido.
подробнее ...
2727 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Aladim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю