Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vip108
Журнал
22 сен 23
vip108- Журнал, 22 сен 23
Параметры Пользователя vip108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2023
117,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2023:
1944 ккал
Жир: 100,87г | Белк: 107,37г | Углев: 158,02г.
Завтрак:
Fit Parad Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Самокат Каша Геркулесовая на Кокосовом Молоке.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца с Ароматом Копчения Сушено-Вяленый, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью.
Ужин:
Vici Тунец Слабосоленый, Хлеб из Цельной Пшеницы, Vici Лососевые Порции в Панировке, Грецкие Орехи, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vip108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю