Quecia19- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя Quecia19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

1325 ккал

Жир: 40,83г | Белк: 77,55г | Углев: 155,63г. Завтрак: Milani Pão Integral 12 Grãos Slim, Claybom Margarina com Sal, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar. Обед: Legumes Cozidos, Salada Crua, Camil Arroz Branco Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Músculo Bovino Cozido, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Ovo Frito, Salada Crua, Claybom Margarina com Sal, Milani Pão Integral . подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Quecia19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Quecia19- Журнал, 26 сен 23

Оставить свой Комментарий

Quecia19-Изменение Веса