Repigo- Журнал, 29 авг 15

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2015

59,7 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2015:

1039 ккал

Жир: 15,60г | Белк: 134,77г | Углев: 60,11г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Gazpacho, La Casera Gaseosa, Lenguado. Ужин: El Arbol Yogur 0%, Churrasco, Caladero Langostino Cocido, Cogollos, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Vino Tinto de Mesa. Перекус/Другое: biManán Galletas de Cereales con Pepitas de Chocolate, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Correr 7,30min/km - 13 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 29 авг 15

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса