Umami83- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023

112 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 47,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

1657 ккал

Жир: 50,65г | Белк: 100,84г | Углев: 200,76г. Завтрак: Céréal Biscotti Gusto Cocco, Decò Yogurt Greco Magro. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Rio Mare Tonno Super Naturale, Pomodori, Bonduelle Lattughino. Ужин: Ananas, Zucchine, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pangrattato, Petto di Pollo, Carne, Uovo. Перекус/Другое: Più Cereali Bio Granola Frutta Secca. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 26 сен 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса