Noti28- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя Noti28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ух, как после треньки кушать то захотелось 🥹
Надо бы просушиться … Поделитесь рецептами на сушке 🙏🏻 А то гречка+курица уже 😬

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

1452 ккал

Жир: 49,33г | Белк: 84,57г | Углев: 173,90г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Адреналин Раш Энергетик. Обед: Trattoria di maestro Turatti Гнезда Отварные, Огурец (с Кожурой), Березка Стейк из Кеты на Гриле, Арбуз. Ужин: Рис Отварной, Marketplace Рубленая Котлета из Курицы, Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: Адреналин Раш Энергетик. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Noti28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Noti28- Журнал, 26 сен 23

Оставить свой Комментарий

Noti28-Изменение Веса