ira_moloko- Журнал, 26 сен 23

Чтобы быть худой, наблюдай как они живут, что делают, чем питаются, и я стала наблюдать. И у всех одинаковые показания: " я не успеваю покушать, есть дела поважнее или поинтереснее". Мой худой муж после тяжёлого дня, если он очень устал и к тому же ещё и голоден, скорее выберет пойти поспать, чем поесть. У меня же всё наоборот: устала -пойду поем, скучно - пойду поем, разозлил кто-то - пойду заглушу эмоции.
Стройным интереснее жить, чем есть. Мне интереснее есть, чем жить. Вывод: сделай так, чтобы тебе стало интересно жить!

---

1324 ккал

Жир: 58,96г | Белк: 132,78г | Углев: 54,72г.   Завтрак: POWERS Протеиновый Батончик Latte Macchiato, Bombbar Топинг Клубничный, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Груша Желтая. Ужин: Restoria Котлета Свиная , Мистер Хе Морковча, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...