Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
26 сен 23
bobo1966- Журнал, 26 сен 23
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023
106,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2023:
3277 ккал
Жир: 104,96г | Белк: 257,71г | Углев: 304,74г.
Завтрак:
Gutes Land Frischkäse Leicht, Dulano Truthahn-Salami 1A Light, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Lidl Eier aus Freilandhaltung, Olivenöl, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Korn Mühle Mehrkorn Toastbrötchen.
Обед:
Gut & Günstig Express Reis Basmati, Aldi Paprika Rot, REWE Bio Tomatenmark, Alpro Alpro Cooking, Olivenöl, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art.
Ужин:
Edeka Dinkelbrötchen , REWE Bäcker Brötchen , REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten.
Перекус/Другое:
Aldi Körniger Frischkäse, REWE Bio Tomatenmark, REWE Beste Wahl Reibekäse Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Edeka Protein Wraps.
подробнее ...
1886 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю