Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Sunshinejane_
Журнал
26 сен 23
_Sunshinejane_- Журнал, 26 сен 23
Параметры Пользователя _Sunshinejane_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2023:
1857 ккал
Жир: 75,87г | Белк: 75,63г | Углев: 215,45г.
Завтрак:
Chupa Chups Chupa Chups Grape, Арбуз, Сочни из Пшенки.
Обед:
Kinder Bueno, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Гречка Отварная, Реми Салат Светофор .
Ужин:
Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Брест Литовск Сыр Маасдам, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом.
Перекус/Другое:
Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сочни из Пшенки.
подробнее ...
2305 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Sunshinejane_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю