Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
26 сен 23
Sammael7- Журнал, 26 сен 23
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- Web idass (la del plicómetro): 15,1% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 18,4% de grasa.
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2023:
2882 ккал
Жир: 94,71г | Белк: 144,85г | Углев: 337,27г.
Завтрак:
Crownfield Copos de Avena Suaves, Crownfield Copos de Avena Suaves, Crownfield Copos de Avena Suaves, Crownfield Copos de Avena Suaves, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir.
Обед:
Merluza, Ensalada medio día, Guisantes Finos, Nuez, Arroz Blanco (Grano Largo).
Ужин:
Tortilla Francesa, Patata Cruda, Kefir.
Перекус/Другое:
Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Bellarom Cacao Puro, Chocolate 99%, Baresa Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю