ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023

54,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

1415 ккал

Жир: 42,56г | Белк: 109,06г | Углев: 166,69г. Завтрак: Сытоедов Сырники, Домик в деревне Сметана 10%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: Братья Караваевы Гречка с Овощами, Добрянка Котлета Куриная Паровая. Ужин: Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Суп Харчо с Говядиной. Перекус/Другое: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Перекресток Яблоко Гала. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю