ludmilalevina88- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя ludmilalevina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

1363 ккал

Жир: 45,92г | Белк: 57,91г | Углев: 189,03г. Завтрак: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сырник, Русский аппетит Кофе с Молоком, Миндаль, Сметана . Обед: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком и Сахаром, Конфета, Курица Вареная, Рис Вареный, Сушка, Аджика, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludmilalevina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludmilalevina88- Журнал, 26 сен 23

Оставить свой Комментарий

ludmilalevina88-Изменение Веса