Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
26 сен 23
Итэлма- Журнал, 26 сен 23
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023
57 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2023:
1360 ккал
Жир: 61,43г | Белк: 96,00г | Углев: 101,02г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ленивый хачапури, Беларусь Сыр Российский, Творог 5%.
Ужин:
Alpen Gold Пинаколада в Белом Шоколаде, Пятерочка Персик, Свинина Запеченая, Хлеб 8 Злаков, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль Жареный, Пятерочка Персик, Десерт с малиной.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю