karlos.s- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя karlos.s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023

65,2 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

1506 ккал

Жир: 61,92г | Белк: 150,73г | Углев: 77,51г. Обед: Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz , Aguacate, Hacendado Judia Verde Plana, Pechuga de Pollo sin Piel, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Queso Tierno de Vaca. Ужин: Hacendado Chocolate 99%, Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Yogur Griego Ligero, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Papa Cocida, Serrano Jamón Serrano. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karlos.s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karlos.s- Журнал, 26 сен 23

Оставить свой Комментарий

karlos.s-Изменение Веса