AJC007- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя AJC007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Saladinha de atum - 264 Kcal :o)

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1180 ккал

Жир: 37,12г | Белк: 108,05г | Углев: 112,71г. Завтрак: Ovo, Integralmedica Creatina Hardcore Reload, Centrum Complexo Vitamínico, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Обед: Sadia Filé de Peito de Frango, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Alface de Folha Vermelha, Brócolis Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Cozida. Ужин: Gomes da Costa Salada com Atum, Batata, Ervilha e Cenoura. Перекус/Другое: Pêra Williams, Pêra Williams. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AJC007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AJC007- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

AJC007-Изменение Веса