Radost21- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя Radost21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1500 ккал

Жир: 48,88г | Белк: 70,84г | Углев: 189,79г. Завтрак: Сахар, Травяной Чай, Кимовский Хлебокомбинат Сдоба "Невская". Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сернурский Сырзавод Творог с Наполнителем «Клубника-Банан» 3%, Додо Пицца Кофе Латте, Додо Пицца Пицца Пепперони. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленая Линия Заливное из Индейки. подробнее ...

1820 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа и 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Radost21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Radost21- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

Radost21-Изменение Веса