Nayfac- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя Nayfac | < Предыдущая Запись |Следующий >

De volta ao foco depois de um FDS mais livre. Boa semana 😘

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

456 ккал

Жир: 26,88г | Белк: 16,62г | Углев: 39,47г. Обед: Feijão Fradinho Cozido, Banana da Terra, Torta de Frango, Agrião, Acelga, Cenouras, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. подробнее ...

3803 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Подъем по Лестнице - 30 минуты, Беговая Дорожка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

48 Сторонников Поддержка

Комментария

Que tortinha é essa no prato?

25 сен 23 написано членом: daysianysilva

isso que eu vi kkkk, a torta kkk

25 сен 23 написано членом: Amelia.Teodorio

De frango, fiz com farinha de arroz 😁

25 сен 23 написано членом: Nayfac


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nayfac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nayfac- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

Nayfac-Изменение Веса