Windy Day- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя Windy Day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

907 ккал

Жир: 34,49г | Белк: 64,03г | Углев: 98,99г. Завтрак: Prima Della Buffalo Style Chicken Breast, Cracker Barrel Havarti Cheese Slices, Cantaloupe (Muskmelon), La Banderita Carb Counter Street Taco, Grapefruit. Обед: Fresh Gourmet Golden Raisins, Quaker Old Fashioned Oats. Ужин: Great Value Egg, Cracker Barrel Havarti Cheese Slices, Carrots, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), La Banderita Carb Counter Street Taco, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing. Перекус/Другое: Herbal Tea, Terrasoul Medjool Dates, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). подробнее ...

2365 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Тренажер (Умеренный) - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windy Day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windy Day- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

Windy Day-Изменение Веса