Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicolemanara
Журнал
25 сен 23
Nicolemanara- Журнал, 25 сен 23
Параметры Пользователя Nicolemanara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2023:
1866 ккал
Жир: 55,69г | Белк: 149,93г | Углев: 197,35г.
Завтрак:
Banana Nanica, Melitta Café sem Açúcar , Aviação Doce de Leite Pastoso, Sadia Mussarela, Pão Integral.
Обед:
Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca , Alface, Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates, Legumes Refogados.
Ужин:
Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Legumes Cozidos.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Quaker Aveia em Flocos, Panqueca de Banana, Ovo Frito sem Gordura, Peras, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicolemanara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю