Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirej
Журнал
14 сен 09
Mirej- Журнал, 14 сен 09
Параметры Пользователя Mirej
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2009
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2009:
987 ккал
Жир: 26,01г | Белк: 27,36г | Углев: 160,95г.
Завтрак:
french vanilla coffee, neilson milk, bran corn, neilson milk 1%.
Обед:
Cheddar Cheese Breton Minis crackers, vegetable soup.
Ужин:
beer batter fish , Rosé sauce mix , tortiglioni.
Перекус/Другое:
carrot cake, special k.
подробнее ...
1856 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirej-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю