FHO74- Журнал, 24 сен 23

Параметры Пользователя FHO74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2023

95,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2023:

2403 ккал

Жир: 130,57г | Белк: 87,31г | Углев: 221,66г. Обед: Ülker Pötibör Bisküvi. Ужин: Banvit Piliç Nugget, FHO Maden Suyu, Calve Mayonez, FHO Mısır Tanesi, Mis Light Taze Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata. Перекус/Другое: Hanımdan Kazandibi , Maden Suyu, Amigo Kızarmış Yerfıstığı, Şeftali. подробнее ...

2600 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FHO74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FHO74- Журнал, 24 сен 23

Оставить свой Комментарий

FHO74-Изменение Веса