atikafauzi- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя atikafauzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bismillah Day 1

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

565 ккал

Жир: 20,24г | Белк: 21,77г | Углев: 74,36г. Завтрак: Getuk. Обед: Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Перекус/Другое: Telur Rebus. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

ini pasti suasana sore hr,

25 сен 23 написано членом: emmajeferson


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atikafauzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atikafauzi- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

atikafauzi-Изменение Веса