Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sevakirsch
Журнал
25 сен 23
sevakirsch- Журнал, 25 сен 23
Параметры Пользователя sevakirsch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
За, почти, полгода поменялась работа, привычки и сам образ жизни. Тут дошли руки до демисезонных вещей, что были куплены весной… сели совсем без восторга. Взвесилась и увидела все свои «поблажки» за эти месяцы. Сегодня возобновляю свой путь к красивому и здоровому телу!
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2023:
824 ккал
Жир: 23,07г | Белк: 34,68г | Углев: 121,32г.
Завтрак:
Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками.
Ужин:
Пышка Пышка , Рассольник.
подробнее ...
1809 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sevakirsch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю