sevakirsch- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя sevakirsch | < Предыдущая Запись |Следующий >

За, почти, полгода поменялась работа, привычки и сам образ жизни. Тут дошли руки до демисезонных вещей, что были куплены весной… сели совсем без восторга. Взвесилась и увидела все свои «поблажки» за эти месяцы. Сегодня возобновляю свой путь к красивому и здоровому телу!

61,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

824 ккал

Жир: 23,07г | Белк: 34,68г | Углев: 121,32г. Завтрак: Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Ужин: Пышка Пышка , Рассольник. подробнее ...

1809 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sevakirsch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sevakirsch- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

sevakirsch-Изменение Веса