Saxifraga Adscendens- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя Saxifraga Adscendens | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

95 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1750 ккал

Жир: 89,47г | Белк: 99,55г | Углев: 144,01г. Завтрак: Село Зелёное Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Нектарин, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог Пластовой 14%. Обед: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Село Зелёное Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Блины на Молоке. Ужин: ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Село Зелёное Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Куриные Крылышки с Кожей , Гречка Вареная. Перекус/Другое: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Нектарин, Помидоры, ВкусВилл Творог 9%. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saxifraga Adscendens-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saxifraga Adscendens- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

Saxifraga Adscendens-Изменение Веса