Alexander_Tsapin- Журнал, 24 сен 23

Параметры Пользователя Alexander_Tsapin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2023

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2023:

2607 ккал

Жир: 80,05г | Белк: 139,84г | Углев: 330,86г. Завтрак: Вараксино Яйцо, Ашан Шампиньоны, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Пятерочка Нектарин . Обед: Pepsi Drive Me Original, Мираторг Мини Фрикадельки из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Морковь, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Домик в деревне Сметана 15%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexander_Tsapin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexander_Tsapin- Журнал, 24 сен 23

Оставить свой Комментарий

Alexander_Tsapin-Изменение Веса