Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯночкаЛи
Журнал
25 сен 23
ЯночкаЛи- Журнал, 25 сен 23
Параметры Пользователя ЯночкаЛи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2023:
1377 ккал
Жир: 59,64г | Белк: 68,72г | Углев: 145,09г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Банан, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Грецкие Орехи, Макароны Отварные, Говядина Тушеная.
Ужин:
Банан, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Яблоко, Кофе.
подробнее ...
688 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
ЯночкаЛи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю