pagentes- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1934 ккал

Жир: 90,18г | Белк: 83,04г | Углев: 191,60г. Завтрак: Azúcar, BEBE Mermelada de Melocotón, Café Cortado, Pan Blanco. Обед: El Quijote Dulce de Membrillo, BAMA Queso Arzua - Ulloa, Damm Lemon, Hamburguesa de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes. Ужин: Danone Kéfir, Italiamo Grana Padano, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ensalada Brotes Tiernos . Перекус/Другое: Nectarinas, Plátano, Lindt Chocolate Negro 90%, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal). подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса