ManuG’87- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя ManuG’87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

80,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1354 ккал

Жир: 44,98г | Белк: 33,11г | Углев: 206,60г. Завтрак: Caffè Espresso. Обед: Eurospin Gelato Trigusto, Dole Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Carote, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Pomodori, Caffè Espresso. Ужин: Mandarino, Nespresso Caffè , Pizzetta Sfoglia, Insalata Russa, Olio Extra Vergine di Oliva, Baresa Verdure Miste Grigliate, Consilia Salmone Affumicato Norvegese, Esselunga Focaccine, Pane Comune, Pasta Frolla con Panna e Frutta. Перекус/Другое: Ghiacciolo, Caffè Espresso. подробнее ...

4124 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ManuG’87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ManuG’87- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

ManuG’87-Изменение Веса