Rizza Umala- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя Rizza Umala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1226 ккал

Жир: 51,96г | Белк: 47,68г | Углев: 149,23г. Завтрак: Prochiz Gold Cheddar, Piscok, Mangga, Pepaya. Обед: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Del Monte Saus Spaghetti, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Bango Kecap Manis, Sania Minyak Goreng, Bawang Merah, Dada Ayam. Ужин: Telur Rebus, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Перекус/Другое: Cireng. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rizza Umala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rizza Umala- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

Rizza Umala-Изменение Веса