Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheryllyna
Журнал
24 сен 23
Cheryllyna- Журнал, 24 сен 23
Параметры Пользователя Cheryllyna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Salmon kale and acorn squash.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2023:
1242 ккал
Жир: 29,99г | Белк: 78,59г | Углев: 139,43г.
Завтрак:
Oatly Oat Milk Barista Edition, Naturegg Eggs.
Обед:
Banana, Market Pantry Frozen Mixed Berries, Signature Kitchens Frozen Mango Chunks, Essential Everyday Frozen Dark Sweet Cherries, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, 365 Organic Pea Protein.
Ужин:
Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Morey's Marinated Wild Alaskan Salmon, Joyva Sesame Tahini, Cooked Summer Squash (from Frozen, Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Watermelon Juice, Tequila, Lenny & Larry's The Complete Cookie-Fied Bar.
подробнее ...
1882 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
37 Сторонников
Поддержка
Комментария
looks great
24 сен 23 написано членом:
ObeseToBeast123
Looks heavenly. Orange and green on the plate is a good deal. What kind of sauce is it you're using on the kale?
25 сен 23 написано членом:
writingwyo
I made a sauce with miso paste, a tiny bit of tahini andwater. Doesnt sound exciting but its actually quite tasty.
25 сен 23 написано членом:
Cheryllyna
Good to know, and I make that a lot myself, so I do know how tasty that is 😋. One of my go to salad dressings, but I've never thought to put it on cooked greens
25 сен 23 написано членом:
writingwyo
looks delicious
25 сен 23 написано членом:
lemonydreams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cheryllyna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю