lucianebarth23- Журнал, 24 сен 23

Hamburguer caseiro sem farinha e ovo, abobrinha refogada, salada de repolho com molho de kefir e alface.

---

858 ккал

Жир: 44,80г | Белк: 71,40г | Углев: 37,86г.   Завтрак: Café, Alhos-Poró, Hortifruti Abacate, Ovo. Обед: Alface de Folha Verde, Hortifruti Repolho Branco Cru, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Ужин: Ave Serra Fígado de Galinha, Cenouras Cozidas, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface. Перекус/Другое: Hortifruti Abacate. подробнее ...