co.ma- Журнал, 24 сен 23

Параметры Пользователя co.ma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2023

67,3 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2023:

1557 ккал

Жир: 62,04г | Белк: 78,91г | Углев: 125,96г. Завтрак: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Graines de Chia Séchées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oranges, Thé sans Sucre. Обед: Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Pommes de Terre Sautées, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Fromage. Ужин: Fromage, Pain aux Céréales. Перекус/Другое: Pastis, U Bio Yaourt de Brebis Saveur Citron. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

co.ma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

co.ma- Журнал, 24 сен 23

Оставить свой Комментарий

co.ma-Изменение Веса