Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
20 сен 23
Lisa_064- Журнал, 20 сен 23
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2023
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2023:
1691 ккал
Жир: 34,10г | Белк: 141,15г | Углев: 210,14г.
Завтрак:
Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Молоково Молоко 2,5%, Egg White.
Обед:
Globus Картофель Отварной, Краски лета Тыква, Пава Пава Фарш Нежный Индейка.
Ужин:
Призма Яблоко Зеленое, Хлебцы Dr.Korner Thin.
Перекус/Другое:
Egg, Egg White, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свой Урожай Малина, Ёбатон Протеин Банан.
подробнее ...
2327 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю