Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MarySpoppins82
Журнал
24 сен 23
MarySpoppins82- Журнал, 24 сен 23
Параметры Пользователя MarySpoppins82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Второй приём пищи разгрузочной субботы: творог обезжиренный с сушеной клюквой.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2023:
1310 ккал
Жир: 42,49г | Белк: 88,07г | Углев: 146,92г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Барнаульский Пищевик Ветчина Вареная из Куриных Грудок, Президент Сыр Творожный, Авокадо Авокадо Хасс, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный.
Обед:
Шоколад, Global Village Айвар, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сушеная Клюква, Шоколад, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
2254 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MarySpoppins82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю