Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕкатеринаТурин
Журнал
21 сен 23
ЕкатеринаТурин- Журнал, 21 сен 23
Параметры Пользователя ЕкатеринаТурин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2023
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2023:
1195 ккал
Жир: 45,63г | Белк: 61,66г | Углев: 137,75г.
Завтрак:
Банан, Сыр Маасдам, Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Капуста Тушеная.
Ужин:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Belvita Печенье Мультизлаковое.
Перекус/Другое:
Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Картофель Отварной, Печень Говяжья.
подробнее ...
1727 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕкатеринаТурин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю