Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
23 сен 23
tonybarb- Журнал, 23 сен 23
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2023
108,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2023:
2184 ккал
Жир: 123,08г | Белк: 97,85г | Углев: 170,11г.
Завтрак:
Anchor Butter, Egg, Cheddar Cheese , Co-Op White Rustic Bread Rolls.
Обед:
Greggs Cappuccino Regular, Greggs Sausage Rolls.
Ужин:
Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Fish, Iceland Jumbo Pork Sausages.
Перекус/Другое:
Dairyfine Fruit & Nut, Peanut Butter, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Loaf, Peanut Butter, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Loaf.
подробнее ...
3169 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю